Фитнес ЗОЖ

Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию детей: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений. Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру. Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.